21 maart 2018

Het is nog lekker ook!

We begrijpen het: de dag beginnen zonder een kopje van het zwarte goud is nagenoeg onmogelijk. Om op gang te komen hebben we nou eenmaal een bakkie pleur nodig. Om het wakker worden nog ietsje makkelijker te maken, lozen we zo een behoorlijke schep suiker in de koffie. In het vervolg kun je die suiker beter vervangen door een andere smaakmaker.

Wat je moet toevoegen aan je koffie? Een snufje kaneel!

Kaneelkoffie

De specerij kaneel maakt je leut niet alleen wat zoeter, maar het heeft ook nog andere voordelen. Wat voor gezondheidsvoordelen kaneel allemaal heeft? Komt-ie:

  • Kaneel heeft eeen goede uitwerking op je spijsvertering. Het kalmeert je maag en darmen wat betekent dat het verteren van eten soepeler verloopt.
  • Het geeft je immuunsysteem een boost. Kaneel versterkt namelijk de invloed van antioxidanten in het lichaam.
  • Je hebt minder snacktrek, kaneel kan namelijk je bloedsuikerspiegel onder controle houden.

Niet alleen profiteer je van een paar gezondheidsvoordelen, je krijgt ook nog eens minder calorieën binnen en je koffie smaakt nog steeds goddelijk. Win-win als je het ons vraagt!

Lees ook: Zo maak je heerlijke cappuccino-chocolademuffins

Wil je dit artikel bewaren? Pin ’t op Pinterest!

Bron: Marie Claire | Beeld: Pexels