Deze zalm is gegaard in folie en is super gezond! Zo heb jij je zalm nog nooit eerder gegeten!

zalm-in-folie

Het lekkerste stukje zalm ooit!

Nu het nieuwe jaar weer is begonnen is één van je goede voornemens misschien wel het eten van meer vis. Hartstikke goed, want vis bevat heel veel belangrijke omega 3- en 6 vetten die van onschatbare waarde zijn voor ons lichaam. Vooral als je vette vis zoals zalm eet. En laten we daar nu net een lekker receptje voor hebben!

Dit heb je nodig:

  • 4 zalmfilets van elk 150 gram
  • 2 theelepels olijfolie + 2 eetlepels
  • Zout en peper
  • 3 tomaten in, blokjes
  • 2 sjalotjes, fijngehakt
  • 2 eetlepels vers citroensap
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel gedroogde tijm


Pagina 1/2

Like Kookfans op Facebook!

Vond je dit leuk? Meer weten? Volg ons op Facebook!

Heb ik al gedaan
error: Deze functie is uitgeschakeld