Sabine

Dit scheelt je een hoop rekenwerk

Probeer je met je beste Engels weleens recepten van Amerikaanse YouTube-kanalen te vertalen naar het Nederlands zodat je die heerlijke soufflé zelf kunt bereiden? Of die simpele chocoladekoekjes? Dan ben je vast weleens tegen het fenomeen ‘cups’ aangelopen. In Amerika wordt vrijwel elke eenheid wat bakken betreft aangegeven in cups. Dat kan best lastig zijn, want hier gebruiken we gewoon grammen. Daarom hebben wij een overzichtje gemaakt van Amerikaanse eenheden naar de Nederlandse grammen (of milliliter).

Oz, ook wel Ounce, naar grammen

  • 1 ounce = 28,30 gram
  • 2 ounce = 56.70 gram
  • 3 ounce = 85.00 gram
  • 4 ounce = 113.40 gram
  • 5 ounce = 151.70 gram
  • 6 ounce = 170.10 gram
  • 7 ounce = 198,83 gram
  • 8 ounce = 226.80 gram
  • 9 ounce = 255,10 gram
  • 10 ounce = 283.50 gram

Cups naar milliliter

  • 1 teaspoon = 5 milliliter
  • 1 tablespoon 15 milliliter
  • 1/4 cup = 60 milliliter
  • 1/3 cup = 80 millilter
  • 1/2 cup = 120 milliliter
  • 2/3 cup = 160 millilter
  • 3/4 cup = 180 milliliter
  • 1 cup = 240 milliliter

Cups naar grammen

Boter

  • 1 tablespoon ‘eetlepel’ boter = 14,2 gram
  • 1 stick boter = 113,4 gram
  • 1/4 cup = 60 gram
  • 1/3 cup = 80 gram
  • 1/2 cup = 120 gram
  • 2/3 cup = 160 gram
  • 3/4 cup = 180 gram
  • 1 cup = 240 gram

Bloem en Meel

  • 1 tablespoon = 8 gram
  • 1/4 cup = 32 gram
  • 1/3 cup = 43 gram
  • 1/2 cup = 65 gram
  • 2/3 cup = 86 gram
  • 3/4 cup = 96 gram
  • 1 cup = 130 gram

Suiker

  • 1 tablespoon = 12.5 gram
  • 1/4 cup = 50 gram
  • 1/3 cup = 65 gram
  • 1/2 cup = 100 gram
  • 2/3 cup = 130 gram
  • 3/4 cup = 150 gram
  • 1 cup = 200 gram

Bruine suiker

  • 1 tablespoon = 11.5 gram
  • 1/4 cup = 45 gram
  • 1/3 cup = 60 gram
  • 1/2 cup = 90 gram
  • 2/3 cup = 120 gram
  • 3/4 cup = 135 gram
  • 1 cup = 180 gram

Maïzena

  • 1 tablespoon = 7 gram
  • 1/4 cup = 30 gram
  • 1/3 cup = 40 gram
  • 1/2 cup = 60 gram
  • 2/3 cup = 80 gram
  • 3/4 cup = 90 gram
  • 1 cup = 120 gram

Rijst

  • 1 tablespoon = 12 gram
  • 1/4 cup = 48 gram
  • 1/3 cup = 65 gram
  • 1/2 cup = 95 gram
  • 2/3 cup = 125 gram
  • 3/4 cup = 140 gram
  • 1 cup = 190 gram

Macaroni

  • 1 tablespoon = 9 gram
  • 1/4 cup = 35 gram
  • 1/3 cup = 45 gram
  • 1/2 cup = 70 gram
  • 2/3 cup = 90 gram
  • 3/4 cup = 100 gram
  • 1 cup = 140 gram

Couscous

  • 1 tablespoon = 11 gram
  • 1/4 cup = 45 gram
  • 1/3 cup = 60 gram
  • 1/2 cup = 90 gram
  • 2/3 cup = 120 gram
  • 3/4 cup =135 gram
  • 1 cup = 180 gram

Havermout

  • 1 tablespoon = 6 gram
  • 1/4 cup = 22 gram
  • 1/3 cup = 30 gram
  • 1/2 cup = 45 gram
  • 2/3 cup = 60 gram
  • 3/4 cup = 65 gram
  • 1 cup = 90 gram

Panko / paneermeel

  • 1 tablespoon = 20 gram
  • 1/4 cup = 40 gram
  • 1/3 cup = 50 gram
  • 1/2 cup = 75 gram
  • 2/3 cup = 100 gram
  • 3/4 cup = 110 gram
  • 1 cup = 150 gram

Parmezaanse kaas

  • 1 tablespoon = 11 gram
  • 1/4 cup = 22 gram
  • 1/3 cup = 30 gram
  • 1/2 cup = 45 gram
  • 2/3 cup = 60 gram
  • 3/4 cup = 65 gram
  • 1 cup = 90 gram

Honing

  • 1 tablespoon = 21 gram
  • 1/4 cup = 22 gram
  • 1/3 cup = 113 gram
  • 1/2 cup =170 gram
  • 2/3 cup = 227 gram
  • 3/4 cup = 255 gram
  • 1 cup = 340 gram

Cacao

  • 1 tablespoon = 6 gram
  • 1/4 cup = 22 gram
  • 1/3 cup =113 gram
  • 1/2 cup =170 gram
  • 2/3 cup =227 gram
  • 3/4 cup = 255 gram
  • 1 cup = 340 gram

Chocoladedruppels

  • 1 tablespoon = 10 gram
  • 1/4 cup = 40 gram
  • 1/3 cup = 53 gram
  • 1/2 cup = 80 gram
  • 2/3 cup = 106 gram
  • 3/4 cup = 120 gram
  • 1 cup =160 gram

Bron: Uit Pauline’s keuken | Beeld: Pixabay  

vorige artikel volgende artikel